Mag.ᵃ (FH) Julia Strasser

Psychotherapeut

Kirchstraße 12

6410 Telfs

Systemische Psychotherapie

Im Mittelpunkt von psychotherapeutischen Gesprächen stehen die Wertschätzung gegenüber Ihrer Person und Ihrer Lebensgeschichte sowie die Achtsamkeit und der Respekt für Ihre Kompetenzen und Fähigkeiten.

Im Sinne der systemischen Therapie können Probleme in Beziehungszusammenhängen betrachtet werden, was bedeutet, dass bestehende als problematisch erlebte Zustände bzw. Situationen von Einzelpersonen in Zusammenhang mit ihrer Lebenswelt gesehen werden. In krisenhaften und belastenden Lebenssituationen geraten Ressourcen, Stärken sowie bewährte Lösungsstrategien des Menschen sowie seiner Umwelt häufig aus dem Blick. Ein Ziel von psychotherapeutischen Gesprächen liegt darin, Ihren Blick erneut auf bereits vorhandenes Lösungswissen zu richten oder Sie darin zu unterstützen bzw. zu begleiten neue Lösungen bzw. neue andere Wege zu kreieren. Im psychotherapeutischen Prozess soll es gelingen eine Vorstellung und ein Bild vom Gewünschten entstehen zu lassen und erste Schritte in die gewünschte Richtung zu setzen. Das Ziel der Zusammenarbeit liegt in der Erweiterung Ihres Handlungsspielraums und der Eröffnung von anderen Möglichkeiten der Lebensgestaltung, sodass es Ihnen möglich wird, das Leben Ihren Bedürfnissen und Wünschen entsprechend zu gestalten und den bestehenden Leidensdruck zu vermindern.

Die Autonomie des Menschen nimmt in psychotherapeutischen Gesprächen einen hohen Stellenwert ein, was anders ausgedrückt bedeutet, dass Sie als die Experten und Expertinnen ihrer selbst angesehen werden.

Mögliche Anlässe bzw. mögliche Themen für eine Therapie

  • Lebenskrisen, Konflikte, verschiedenste individuelle Lebensthemen
  • Beziehungen, Partnerschaft, Ehe, familiäre Themen
  • Trennung/Scheidung
  • Krankheit, Todesfälle, Trauer
  • Probleme im Bereich Arbeit & Beruf
  • Angst und Panikattacken, Zwänge
  • Psychosomatische Beschwerden
  • Depression, Burnout
  • Umgang mit neuen Lebenssituationen und deren Herausforderungen

Therapiegespräche bieten …

  • Raum, um die Bedeutung von Schwierigkeiten und Sorgen zu verstehen und zu beschreiben.
  • Unterstützung beim (Wieder-)Entdecken und Aktivieren der eigenen Fähigkeiten und Kompetenzen.
  • Unterstützung bei der Eröffnung von neuen Möglichkeiten, um mit belastenden Themen bzw. Situationen umzugehen.
  • Begleitung in schwierigen Lebensabschnitten.
  • Begleitung in Krisensituationen oder konfliktreichen bzw. belastenden Situationen.
  • Raum & Zeit für Stabilisierung und Stärkung.

Allgemeine Information zu Psychotherapeutin

Psychotherapeut in Ausbildung unter Supervision

Ein "Psychotherapeut in Ausbildung unter Supervision" (PiAUS) ist eine Bezeichnung für eine Person, die sich in einer speziellen Phase ihrer Psychotherapieausbildung befindet. Während dieser Phase arbeiten PiAUS unter enger Aufsicht und Supervision erfahrener Psychotherapeuten, um ihre Fähigkeiten zu entwickeln und praktische Erfahrungen in der klinischen Arbeit mit Klienten zu sammeln. Ihre Tätigkeiten umfassen:

  • Diagnose und Evaluierung: Psychotherapeuten führen diagnostische Bewertungen und Evaluierungen durch, um psychische Störungen und Probleme zu identifizieren. Dies kann Interviews, standardisierte Tests und Beobachtungen umfassen.
  • Psychotherapie: Die Hauptaufgabe von Psychotherapeuten ist die psychotherapeutische Behandlung von Menschen. Sie bieten Gesprächstherapie, kognitive Verhaltenstherapie, tiefenpsychologische Therapie, systemische Therapie und viele andere Therapieansätze an.
  • Beratung und Unterstützung: Psychotherapeuten bieten psychologische Beratung und emotionalen Beistand bei persönlichen, zwischenmenschlichen und beruflichen Problemen.
  • Individuelle und Gruppentherapie: Sie können sowohl Einzeltherapie als auch Gruppentherapie durchführen, je nach den Bedürfnissen der Patienten und den Zielen der Behandlung.
  • Krisenintervention: Psychotherapeuten sind geschult, in akuten Krisensituationen, wie Suizidalität oder akuten psychischen Zusammenbrüchen, schnell zu reagieren und Unterstützung zu bieten.
  • Behandlungsplanung: Sie entwickeln individuelle Behandlungspläne, um die Bedürfnisse und Ziele ihrer Patienten zu berücksichtigen und den Therapieverlauf zu strukturieren.
  • Familien- und Paartherapie: In der Arbeit mit Familien und Paaren helfen sie bei der Lösung von Beziehungsproblemen und Konflikten.
  • Präventive Maßnahmen: Sie bieten Unterstützung zur Vorbeugung von psychischen Problemen und zur Förderung des psychischen Wohlbefindens.
  • Ethik und Vertraulichkeit: Psychotherapeuten sind verpflichtet, hohe ethische Standards einzuhalten und die Vertraulichkeit der Patienteninformationen zu wahren.

Nach Abschluss der PiAUS-Ausbildung und Erfüllung aller Anforderungen können die Teilnehmer in der Regel den Status eines voll lizenzierten Psychotherapeuten erreichen und eigenverantwortlich in der klinischen Arbeit tätig werden. Die genauen Anforderungen und Ausbildungsrichtlinien unterscheiden sich je nach Land und Region, und es ist wichtig, sich an die jeweiligen berufsrechtlichen und aufsichtsbehördlichen Stellen zu wenden, um detaillierte Informationen zur Ausbildung zum Psychotherapeuten in Ihrer Region zu erhalten.