Allgemeine Information
Psychotherapie ist ein Heilverfahren für die Behandlung von psychischen, psychosozialen oder auch psychosomatisch bedingten Verhaltensstörungen und Leidenszuständen. Psychotherapie ist eine Behandlungsmethode, die umfassend ist - also den Menschen in seinem gesamten Kontext betrachtet. In einer Psychotherapie geht es darum, die Patienten in ihrer Entwicklung und bei der Suche nach einer Problemlösung oder Veränderung zu begleiten.
Sport-Training macht Sinn, wenn es sinnvoll und auf die jeweilige Person und deren Ziele abgestimmt ist. Sport-Training dient der Verhinderung von Bewegungsmangelerscheinungen bei Personen, die sich generell zu wenig bewegen. Sporttraining soll stärken, nicht schwächen, Spaß und keinen Stress machen.