Angela Kunz

Psychotherapeut

Elisenstraße 17/6

1230 Wien, Liesing

Setting: Einzeln, Familien, Familienbrett, Systembrett, Kurse/Lehrgänge, Paare, Seminare, Team-Coaching, Team-Entwicklung, Team-Training, Vorträge, Wochenend-Veranstaltungen, Workshops

Zielgruppen: Jugendliche (12 - 18 Jahre), Junge Erwachsene (18 - 29 Jahre), Erwachsene, Ältere Menschen

Sprachen: Deutsch (Muttersprache), Englisch

  • Dynamische Gruppenpsychotherapie (DG)
  • Angst, Panik, Phobie, Zwang
  • Belastungsreaktionen, Anpassungsstörungen, Trauma
  • Depression
  • Ess-Störungen
  • Frauen, Schwangerschaft, Kinderwunsch, Klimakterium, Menopause
  • Krisenintervention, Suizidverhütung, Trauer
  • Beziehung, Partnerschaft, Ehe
  • Burnout, Burnout-Vorbeugung
  • Gesundheitsberatung, Gesundheitsförderung
  • Gewalt-Opfer
  • Lösungsorientierte Kurztherapie
  • Management, Führungskräfte
  • Manisch-depressive Erkrankung (bipolare Störung)
  • Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
  • Psychosomatik
  • Psychotische Störungen
  • Rhetorik
  • Schlafstörungen
  • Selbsterkenntnis, Selbstfindung
  • Sexueller Missbrauch
  • Sozialphobie
  • Träume & Traumarbeit
  • Trennung, Scheidung
  • Work-Life-Balance

Psychotherapie

Der geschützte Rahmen bietet die Möglichkeit, Ängste, Sorgen und Zweifel auszusprechen.
In den Gesprächen bearbeiten wir Probleme und belastende Situationen und suchen nach geeigneten Lösungen.

Psychotherapie hilft bei:

  • Belastenden Lebenssitutationen
    Schwierigkeiten in Beruf, Privatleben, Alltag, Trennung, Verlust naher Personen, schwere Erkrankung, Verlust des Arbeitsplatzes, …
  • Folgen traumatischer Ereignisse
    Gewalterfahrungen, Opfer von Verbrechen, psychische Folgen von Unfällen, …
  • Ängsten und Panikattacken
    die Ihre Lebensqualität beeinträchtigen
  • Burnout und Depressionen
    die den Alltag belasten und massiv erschweren
  • Psychosomatischen Erkrankungen
    Anhaltende körperliche Beschwerden ohne organische Grundlage

Traumatherapie

Erlebnisse von körperlicher und/oder seelischer Gewalt, verbunden mit dem Gefühl von Ausgeliefert-Sein, extremer Angst, Ohnmacht und Kontrollverlust lassen sich oft alleine nicht bewältigen/verarbeiten.

Solche Ereignisse wie Unfälle, Naturkatastrophen, Gewalterfahrungen psychischer oder physischer Art – einmalig oder wiederholt – als Betroffener oder Zeuge – können zu starken körperlichen und seelischen Symptomen führen:

  • Flashbacks, Albträume, Angst- und Panikzustände.
  • Depressive Stimmung und Weinerlichkeit, starke innere Unruhe und Gereiztheit.
  • Schlaflosigkeit, Konzentrationsstörungen, Taubheitsgefühle, sowie Schmerzen und andere Körpersensationen.
  • Vermeidung bestimmter Situationen.

Diese Symptome sind normale Reaktionen auf massive Ereignisse und mittels Traumapsychotherapie gut behandelbar. Unbehandelt nimmt die Störung jedoch oft einen chronischen Verlauf.

Phasen der Traumatherapie

  1. Stabilisierung: Wie kann ich mit den körperlichen und psychischen Auswirkungen des Traumas umgehen? Wie kann ich mich selbst beruhigen und wieder die Kontrolle über meinen Körper bekommen?
  2. Bearbeitung der traumatischen Erlebnisse mittels unterschiedlicher Methoden
  3. Neuorientierung

Allgemeine Information zu Psychotherapeutin

Psychotherapie

Psychotherapeuten sind Fachleute im Bereich der psychischen Gesundheit, die darauf spezialisiert sind, Menschen bei der Bewältigung von emotionalen, Verhaltens- und mentalen Herausforderungen zu unterstützen. Ihre Tätigkeiten umfassen:

  • Diagnose und Evaluierung: Psychotherapeuten führen diagnostische Bewertungen und Evaluierungen durch, um psychische Störungen und Probleme zu identifizieren. Dies kann Interviews, standardisierte Tests und Beobachtungen umfassen.
  • Psychotherapie: Die Hauptaufgabe von Psychotherapeuten ist die psychotherapeutische Behandlung von Menschen. Sie bieten Gesprächstherapie, kognitive Verhaltenstherapie, tiefenpsychologische Therapie, systemische Therapie und viele andere Therapieansätze an.
  • Beratung und Unterstützung: Psychotherapeuten bieten psychologische Beratung und emotionalen Beistand bei persönlichen, zwischenmenschlichen und beruflichen Problemen.
  • Individuelle und Gruppentherapie: Sie können sowohl Einzeltherapie als auch Gruppentherapie durchführen, je nach den Bedürfnissen der Patienten und den Zielen der Behandlung.
  • Krisenintervention: Psychotherapeuten sind geschult, in akuten Krisensituationen, wie Suizidalität oder akuten psychischen Zusammenbrüchen, schnell zu reagieren und Unterstützung zu bieten.
  • Behandlungsplanung: Sie entwickeln individuelle Behandlungspläne, um die Bedürfnisse und Ziele ihrer Patienten zu berücksichtigen und den Therapieverlauf zu strukturieren.
  • Familien- und Paartherapie: In der Arbeit mit Familien und Paaren helfen sie bei der Lösung von Beziehungsproblemen und Konflikten.
  • Präventive Maßnahmen: Sie bieten Unterstützung zur Vorbeugung von psychischen Problemen und zur Förderung des psychischen Wohlbefindens.
  • Fortbildung und Supervision: Psychotherapeuten halten sich auf dem neuesten Stand der psychotherapeutischen Forschung und Theorie und nehmen an kontinuierlicher Weiterbildung und Supervision teil.
  • Ethik und Vertraulichkeit: Psychotherapeuten sind verpflichtet, hohe ethische Standards einzuhalten und die Vertraulichkeit der Patienteninformationen zu wahren.

Die Tätigkeiten von Psychotherapeuten sind darauf ausgerichtet, Menschen dabei zu helfen, ihre psychischen Gesundheitsprobleme zu bewältigen, ihr emotionales Wohlbefinden zu steigern und positive Veränderungen in ihrem Leben herbeizuführen. Sie arbeiten in verschiedenen Einstellungen, darunter private Praxen, Krankenhäuser, Kliniken, Schulen und gemeinnützige Organisationen.