Elisabeth Gabauer

Ernährungsberater

Österreich
A-2840 Grimmenstein
Kirchengasse 3/2

Ernährungsberaterin


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Allgemeine Information

Die Schwierigkeit an einem Ernährungsplan ist, alle Elemente aufeinander abzustimmen und dem eigenen Körper anzupassen. In einer Kalorientabelle wird der Energiegehalt der Nahrungsmittel meist sowohl in Kcal (kilokalorien) als auch in KJoule (Kilojoule) angegeben. Eine gesunde Ernährung besteht aus einer ausgewogenen Zusammensetzung der verschiedenen Nahrungsbestandteile.